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富豪国际娱乐开户网址|有时间多做这4个方面的自我检查,重大疾病早发现早治疗!

作者:匿名

  

富豪国际娱乐开户网址|有时间多做这4个方面的自我检查,重大疾病早发现早治疗!

富豪国际娱乐开户网址,中医说“人食五谷杂粮,生老病死是正常”,每个人的一生,几乎都难免要与疾病打交道。患病不算可怕,可怕的是患上大病,更可怕的是患上大病还不自知!早发现、早治疗是很多疾病能否康复的关键,新闻里那些一发现就是晚期、耽误拖延积重难返的现象也提醒我们,生活中必须重视重大疾病的自我检查!

其实人的身体可算是这世界上最精密的一套“系统”,无论哪个部位出了问题(患病),都会或多或少、或明显或隐秘的发出警报,提醒我们要及时的去修复(治疗)!在生活中只要善于发现身体上细微变化,就能发现不少大病即将发生的信号!

自我检查4方面,重大疾病早发现

1、饮食情况

常言道“民以食为天”,填饱肚子要吃饭,是人与生俱来的生存本能,也是反映人体状态的重要指标!

观察一个人的饮食情况,比如食欲的高低、食量的多少以及口味的选择等,能很清晰的发现他身体健康上的秘密,如果突然出现了较大的反常,很可能就是身体出了某些问题,必须引起重视。

许多疾病都可能引起食欲下降的问题,其中较为严重的比如甲亢、精神障碍、肠梗阻、肝炎等等,而最严重的当然就是癌症。在临床诊治中,恶性肿瘤最主要的症状之一,就是食欲大幅下降以及患者身体进行性的消瘦。有一些癌症早期甚至几乎没有其他明显的症状,比如肝癌,患者通常仅仅只会表现出体重减轻和食欲下降、腹胀等消化系统症状。

吃得少有问题,突然吃得多也不是正常现象,在临床上称为食欲亢进,食量的增加往往还会导致体重超标等其他症状出现。这种情况的出现,比较常见的疾病主要有精神病、大脑前叶或下丘脑病疾病以及糖尿病、甲亢等。

2、体重变化

正常状态下,人的体重变化是一个相对缓慢的过程,如果一个人的体重突然增长迅速或者急剧下降,都不是健康的表现。

一般情况下,如果一个人在一两个月的时间里体重明显增加,有一种可能是他吃得太好又不运动消耗,出现的营养过剩性肥胖;但如果排除掉了这种情况,则很可能是疾病引起的水肿型肥胖,常见的比如肝、肾功能出现病变,引起了低蛋白血症而发生的肢体水肿;患上了“甲减”(甲状腺功能减退症),导致粘液性水肿等等。

前面一点有提到,不明原因的消瘦,也可能是癌症的早期症状,主要原因是肿瘤细胞破坏人体正常的新陈代谢。除了癌症以外,像糖尿病、肝硬化、肝腹水等一些疾病也会使患者在短时间内出现消瘦的症状。所以如果一个人在没有节食减肥的情况下体重突然下降明显,那他就得小心自己的身体状况了。

3、观察便色

不时观察一下自己的大小便情况,是一个好习惯,它们就像是人身体状态的一面镜子,可以让人从中了解自己的身体健康状况。

首先是小便,观察小便情况可以从以下三个方向着手:排尿是否费劲、能否憋的住尿(有无尿急尿频)以及尿液的颜色。如果出现了较长时间的小便异常,则很可能是身体出了问题。比如无色尿往往与糖尿病、尿崩症以及肾炎等疾病有关;脓性尿则可能是肾脓肿、膀胱炎、肾盂肾炎或者肾结核;最严重的血尿则很可能是肾结核、肾癌或者膀胱癌的早期症状。

其次变是大便,大便的正常形态一般是香蕉便,也就是黄色软便。观察大便的颜色形状,可以发现很多消化道病变。比较好分辨的比如大便带有血液或粘液,通常是痔疮或者胃肠道疾病;如果是又黑又粘稠,想沥青一样,则很可能是消化道出血;有点人还可能拉出白色大便,通常是因为他有胆道疾病;如果是“柏油便”,颜发黑,则可能是胃或十二指肠溃疡所致,严重的甚至可能是胃癌。

4、睡眠质量

睡眠是我们的身体每天必须的一个恢复过程,而睡眠质量的高低则很可能是受身体的疾病的影响。人体的睡眠情况与我们的大脑、心脏以及血液器官的运行状态有密切关系,一旦它们出现不正常(疾病状态),就会使人的精神变得紧张,睡眠质量下降。常见的比如高血压、神经官能症、冠心病、肝病、脑血管疾病甚至肿瘤等,都可能使人出现睡眠质量下降的问题。所以,如果你发现自己睡眠质量下降,而且在较长一段时间里都得不到改善,最好还是去医院检查一下身体吧。

2020-01-08 17:55:35